中高齡求職者的困境與機會

 

中高齡求職者的困境與機會

簡明山  5/11/2021

中高齡者求職者的障礙因素：

l   心理障礙：擔心害怕、惰性、尷尬、拖延、自信心不足、財務壓力、沮喪、失落、失敗、矛盾、猶豫、憂鬱、孤立、人際疏離，最重要的是自尊心受傷。(一直看手機等電話、不斷的收email，怕漏過任何一通通知面試的訊息、不斷懷疑履歷表沒有寫好、害怕看到被拒絕的信；但是，收到面試通知也擔心面試時表現會不好，緊張焦慮怕又是一場空、不甘心只有這種面試機會，放不下的自尊顯得有一點傲氣)

l   生理/行為障礙：作息不正常如熬夜、黑眼框、精神不濟，不修邊幅行為邋遢、沉迷手遊電玩、酗酒等，情緒不穩易怒，容易有家暴。

l   技術障礙：如何書寫或回答以下問題，年齡這麼大適合這工作嗎？履歷表要如何適切表達，寫豐功偉業說高傲，寫得太low顯得沒有尊嚴，爭取不到好薪水、這麼大年紀了還要面對兒子一樣年齡面試官的考問、以我的經歷這個工作簡直就是大材小用、我的能力只能做這樣的工作！領這樣的薪水！我的體力到底行不行！找工作的這麼長的職業空窗期要怎麼合理化？

l   社會障礙：歧視、大部份中高齡者仍就以「低階勞力密集」如清潔、社區保全、照顧員、居服員、臨托員為主，呈現出中高齡者的結構性悲傷與創傷。

在中高齡求職者中，被資遣、被開除、辭職及在職找工作者之間，以上的障礙情形在程度及內容上，可能又大不相同。

建議的正確面對方式：

l   心態4歸零：

n   成就歸零：不論你以前有多大的成就，多少的戰功鏢炳，為企業立下多大的實際績效數字，或你有多高的同業知名度，一旦重新找工作，成就就當作參考吧！留在心裡，不用強調，找到工作了，別人發現了，也笑笑就好。

n   經驗歸零：也許你覺得要放棄自己的原有專業相當可惜，我也會這樣建議你，於是你還是會在同業中找工作。但是在前一個公司的經驗，不一定能用在未來的公司，所以讓自己的經驗歸零，強調它是參考，是自己的智慧的原料，不會成為干擾未來工作的渣滓，可以用「可轉換的工作技能」重新面對新工作。

n   情緒歸零：在一定的成就與名聲後再重新找工作，尤其如果是遇到以前的舊部屬，會非常尷尬或是難堪。也許不會這麼不堪，但縱然如此，要重新認識自己，也許是以前自己沒有學到本業以外的技能，也許有其他自己不足的部份，讓自己願意重新再來。

n   付出歸零：過去就過去了，以前種種就如昨日死，以前自己再怎麼努力與付出，再怎麼地厲害也是過去了。發現自己的核心能力，找到自己願意投入的工作，應徵一家不錯的公司重新再來，人生沒有什麼來不及的事，只要你願意開始。

l   調整自己：在重塑自己以適應工作和找到適合工作之間，找到一個美妙的平衡狀態。

l   管理自己：找工作至少要像「在工作」一樣認真地解決問題，把「找工作」這件工作做好。

l   運用政策工具：中高齡就業服務法…

政府也許可以這麼做：

l   辦理中高齡失業/求職的支持團體、職前準備(重新再出發)訓練營…等

l   加強鼓勵企業釋放像是「顧問」、「教練」這樣的工作機會，它不必是全職工作，只要是部分工時，在某些場合出現，如會議、一對一指導或諮詢的工作上。

結論建言

最後建議你，目前不論是否有工作，打開自己的履歷，嚐試為自己重新嚐試找工作，不必真的換工作，但是可以試一下，你到底還會有多少個工作機會？還有多少的「市場價值」？

無論你是否真的失業，在企業裁員後，許多被留下來的員工有「倖存者憂鬱」，或許在快速變遷的現代勞動力市場，每個企業勞工都有類似的焦慮。